賢い人だけが得するメガネの方程式第3弾です。

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【究極】賢い人だけが得するメガネの方程式 #03

【目次】00:00 挨拶＆動画内容の説明00:43 メガネの方程式の解説04:13 距離04:48 大きさ05:34 高さ06:08 まとめ↓遠近両用メガネについての過去動画はコチラから↓【みんなが知らない】遠近両用メガネの取説 （使い方の...

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前回までの賢い人だけが得するメガネの方程式は、下記のリンクを参照してください！

賢い人だけが得するメガネの方程式 #01（最低条件）
賢い人だけが得するメガネの方程式 ＃02

まだ、ご覧になっていない方は、前回の記事もご覧ください。
今回は、その記事の続きのお話になります。

前回までのおさらいです。

快適なメガネ＝距離＋大きさ

でした。

私が推している究極のメガネの方程式は

快適なメガネ＝距離＋大きさ＋高さ

です。

快適に見たい時は、この方程式を参考にして下さい。

では、究極の方程式の解説を始めていきます！

高さ

実は、単焦点レンズ（遠く用、近く用のメガネ）であればあまり考えなくてもいいです。

いきなり、究極の意味はどこ行ったとなりますが、この方程式の真価が発揮するのは累進多焦点レンズでの見え方です。

累進多焦点レンズとは、境目がない遠近両用や中近レンズのことを言います。

40才以降で装用率が高い遠近両用では、この高さが非常に大事です。

遠近両用の使い方や仕組みについては以前の記事で解説していますので過去の記事をご覧ください↓

遠近両用メガネの取説ー使い方のコツ！ー

今回のテーマは遠近両用メガネです。初めて遠近両用メガネを考えている方、すでに使っているけど違和感がある方、必見です！動画でも配信していますのでラジオ感覚でお楽しみください！遠近両用メガネとは？遠近両用メガネとはどういうメガネのことでしょうか...

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2025.01.23

皆さんは、視力については気にされると思いますが、見るときの高さに注目したことはありますか？

遠近では視力と同じくらい、いや視力以上に大事な要素になります！

遠近で近くを見るときは、自分の目の高さよりも低い位置に見たい物を持ってくることが快適なメガネの条件になります。

なぜなら、以前の記事で解説したように、レンズの下の方に近いところが見えるエリアがあるからです。

例えば遠近でスマホを見るとしましょう。

座って見る時や立ってみるときは手に持っているので目線よりも下にありますので良く見えると思います。

今度は、就寝前に布団の中でスマホを見るとしましょう。

疲れた一日の終わりの至福の時間ですよね～

あの時が一番幸せな時です～

…話が逸れましたね…

布団中で横向きや仰向けでスマホを見ようとすると「アレ、見えない！」ってなりませんか？

私だけならスミマセン！

見えないときは、スマホが目よりも高い所にあり近くのスマホを遠くで見えるエリアで見ていることが多いです。

遠近は、目よりも高い位置にある近い物は見えません。

言い換えると、目よりも低い位置にある近い物が見えます。

遠くの見たいところは目よりも高いエリアで見て、近くの見たいところは目よりも低いエリアで見るというのが遠近の使い方の基本です。

視力が1.0見えてもこの使い方が出来なければ見えないメガネになります。

遠近を使っている方には、視力以上に見たい物の高さを気にして頂きたいです。

この高さを知っているか知っていないかで遠近の利便性は圧倒的に高くなります。

究極のメガネの方程式

快適なメガネ＝距離＋大きさ＋高さ

今までの3部作を簡単にまとめてみましょう！

距離

快適なメガネの一番大切な要素は距離です。

これは、全てのレンズの基礎となります。

遠くのメガネにするのか、近くのメガネにするのか、遠近両用メガネにするのかを決めるための重要な要素です。

遠くのメガネや近くのメガネでも何m先か何㎝先を見たいのかを細かく決めなければなりません。この見たい距離がズレてしまうと見えないメガネになります。

大きさ

見たい距離が分かったとしても見たい物の大きさにより見えないことがあります。

5m先に置いた米粒に書いてある「メガネ」という文字をメガネをかけて見えると思いますか？

見えると思ったあなたは一度試してみて下さい！

視力（最小分離能や最小可読能）には限界があります。見たい距離が遠い場合はそれに比例して大きくしないと視力の限界値を超えてしまいます。

極端に小さい物は見えないので注意が必要です。

メガネは無限に見やすくするものではありません。あなたの眼の能力を最大値まで引き出してくれるサポーターなのです。

高さ

最後の要素の高さは、遠近両用に対して効果を発揮します。

遠近で近くを見るときは目の高さよりも下で見ることが重要です。

レンズの下の方に近くが見えるエリアがあるからです。

見たい物が目の高さよりも高くなると視線がレンズの上の方を通ってしまい見たい物がボヤケてしまいます。

高さにも意識しながら遠近を使いましょう！

まとめ

賢い人は、レンズの特性をしっかりと把握しメガネを自在に使いこなして快適なメガネライフを送っています。

究極なメガネの方程式を学んだあなたは賢い人の仲間入りです。

今なら、快適なメガネライフを過ごすことが出来るはずです！

私も陰ながら応援しております！

いかがでしたでしょうか？

快適なメガネの方程式の最後の重要な要素は高さでした！

視力以上に大事なことです。

メガネ作りや見えないと思ったときに是非、思い返してみて下さい！

YouTubeチャンネルも運営しております。快適なメガネライフを送るためのアイディアがたくさんありますのでぜひ、遊びに来てください！

メガネを作って度数が合わずに失敗したという経験された方はいらっしゃると思います。

しかし、中には上手にメガネ作りを楽しんでいる賢い人もいます。

賢くメガネを作製している人にはある共通する法則があります。

今回は、賢い人だけが得するメガネの方程式をお話していきます。

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賢い人だけが得するメガネの方程式

賢い人がメガネの見え具合を説明するときに共通する言葉があります。

• 30㎝先が見にくい
• １m先が見にくい
• スマホが見にくい

これらの共通する言葉は何でしょうか？

感が良い人ならもう察しがついているかと思います。

そう、距離です。

30㎝や1m先はストレートで分かりますよね。
スマホが見にくいって距離は分からないじゃんと思うかもしれません。
しかし、通常使用するスマホであれば大体の距離は分かります。手に持って見ていますからね。

ようは、賢い人は、見にくい物や見たい物がどのくらい離れているのかを伝えているのです。

つまり賢い人が得しているメガネの方程式は

快適なメガネ＝距離となります。

賢い人は、快適なメガネは見たい距離が支配しているとよく理解しているのです。

当たり前と言えば当たり前かもしれませんが意外と分からない方も多いです。

ただし、専門家目線ではこの距離の他に

見たい物の大きさと高さ
が欲しい所です。

しかし、今回は快適なメガネ作りの最低限の条件として距離だけに焦点を当てていきます。

快適なメガネ＝距離＋大きさ＋高さ
については別の記事で解説していきたいと思います。

では、話を戻します。

見たい距離はとても重要な要素です。
どれくらい重要かというと
距離が抜けていると基本的にメガネを作ることが困難になるぐらい重要な要素です。

なぜかというと
メガネの度数は距離によって変わるからです。
この距離とは見たい距離のことです。

見たい距離と実際に作るメガネ度数が合っていると快適なメガネ、つまり見えるメガネが作れるのです。

ただ、見たい距離と抽象的に言ってもよくわからないと思います。

お店でのメガネづくりの際に
よく話に上がる見たい距離の例を挙げて見ます。

具体的な見たい距離

お店でよくある具体的な見たい距離の例えです。

運転、テレビ、パソコン、読書、スマホ、タブレットがよく見たいとご相談があります。

細かく見ていきましょう！

運転は、50㎝～７0㎝あたりと5m以上先の距離です。
５０～７０㎝は車内でのカーナビや計器類が見える範囲で５ｍ以上先がフロントガラスよりも遠い所の範囲です。

テレビは、1～3mの範囲にあることが多いです。
80インチの大型テレビで約3mが適正視聴距離です。
大体1－3ｍに収まると思います。

デスクトップパソコンは、50～60㎝の所にあります。
画面が大きいですしキーボードと離れていますのでモニターは奥の方に配置されています。

ノートパソコンは、40～50㎝の所です。
キーボードと一体型になっているのでそんなに離すことはないかと思います。

読書は、30～40㎝です。
読む姿勢にもよりますが一般的には３０㎝～４０㎝のところで読む方が多いです。

スマホ・タブレットは、15～30㎝で見ることが多いです。
画面も小さいですし、軽く取り回しも良いため、かなり近い距離で見る方もいらっしゃいますよね！

日常生活では、大体これらをよく見るのではないでしょうか？

見たい距離は、必ずしも一つではなく複数あることが多いですし、見たい距離は人により異なります。
実際にメジャーで目から見たい物の距離を測るとより正確に分かります。

見たい距離が分かるとメガネの度数をその距離で見えるように合わせることが出来ます。

逆に、見たい距離や見たい物が具体的にわからないと度数の調整が上手くいきません。

次は上手くいかない抽象的な表現をあげてみます。

抽象的な見たい距離

上手く調整できない抽象的な表現の例えです。

• ふつう
• みんなと同じ
• 遠くも近くも見たい

お店ではよく聞く表現です。

「ふつう」と言われても普通の距離は生活環境により異なります。
度数も人により全く違うため人それぞれです。
度数をどこに合わせたらよいか分からず失敗する確率が上がります。

2つ目の「みんなと同じ」や「皆さんはどうしているのですか？」もよくある表現です。
これも普通と同じでみんなとあなたは同じではないのでみんなと同じにしたら失敗します。
そもそも「みんな」というのもよく分からないですし、見たい距離もみんなバラバラなので合わせようがありません。
でも、この「みんなと同じ」が良いというのは日本人の国民性が強く出た考え方ではないでしょうか？
分からんでもないですが、使うのはあなたなので、あなたの意見を主張して欲しいです。

３つ目の「遠くも近く見たい」というのも失敗しやすいですが、これは年齢により成功率が違います。

40才よりも下の方ならば、この表現でもメガネは成功しやすいです。

40才以上の方なら失敗しやすいです。
なぜなら、老眼の症状が現れ始めるからです。

症状により遠近両用メガネを選択することもあると思いますが、遠近両用は中間～近くは見える範囲が狭く使用環境により見えづらくなります。

メガネを作ってから、実際は「中間距離をよく見る」、「長時間のデスクワーク作業をよくする」という場合は見にくくて使いづらくなってしまうかも知れません。

この場合は、自分の生活環境の中でどの距離をよく見ているかをよく考えてみて下さい。
よく見る距離が見たい距離になります。

といっても、そんな簡単には見たい距離が分からないという方もいらっしゃると思います。
見たい距離が分からない場合はどうしたらよいのでしょうか？

見たい距離がわからない

具体的に見たい距離を表現するために２つのことを自問自答してください

• どこで見えなかったのか？
• 何を見たかったのか？

つまり、見えなかった場所と対象物です。

例えば、私がメガネを作るときはこのように考えています

どこで見えなかったのか？
⇒自宅で見えなかった

何を見たかったのか？
⇒パソコンの画面

まとめると
自宅でパソコンの画面を見たかったとなります。

これを、専門家に伝えるだけです
そうすると、そこからもっと具体的に話が進んでいきます。

• パソコンはデスクトップ型なのかノート型なのか？
• ２画面以上使うのか？
• パソコンだけが見えればよいのか？
• 席を立って歩く頻度はどのくらいか？

という具合に専門家から質問がありますので、それに答えるだけです。

最低限、見たい物が分かると専門家が快適なメガネを作ってくれます。

もっと、精度を高めたいのであればよくある５W１Hで伝えるとより快適なメガネの成功率が高くなります。

まとめ

今回は、最低条件の快適に見えるメガネを解説しました

その条件とは
快適なメガネ＝見たい距離
でした。

もっと成功率が上がる条件は
距離＋大きさ＋高さ
です。

この条件に付いては後々解説していこうかと思います。

皆さんも賢くメガネを作製し快適なメガネライフをお過ごし下さい！

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